NL
terug

Krachtsport

Krachtsport belast voornamelijk je spieren. Voorbeelden van krachtsport zijn gewichtheffen, bankdrukken, buikspieroefeningen en bilspieroefeningen. Ook valt crossfit hieronder! Krachtsport (spiertraining) heeft andere eigenschappen dan duursport.

  • Tijdens krachttraining verbrand je relatief weinig calorieën;
  • Je verbrandt tot 48 uur na krachttraining nog steeds calorieën;
  • Je ontwikkelt na enkele weken meer spierweefsel.


Waar spieren zitten kan geen vet komen!
Krachtsport is een goede methode om je spiermassa te vergroten en je stofwisseling te versnellen.

Relevante producten

Lifestyle

Titan Gel Gold

De intimiteit terug in je relatie? Met Titan Gel Gold van Dorivit gaat dit zeker lukken. Voor een nog intensere gevoelsbeleving. Bekijk de gel hier! Lees meer

€59,-

Direct leverbaar

Lifestyle

Black Latte 3+2

Moeite met afvallen? Geen zorgen, Black Latte koffiepoeder ondersteunt de gewichtsbeheersing. Lees meer

€162,-

Direct leverbaar

Lifestyle

Black Latte 2+1

Moeite met afvallen? Geen zorgen, Black Latte koffiepoeder ondersteunt de gewichtsbeheersing. Lees meer

€108,-

Direct leverbaar

Health

Beauty box

Extra voordelig van onze beauty toppers genieten? Bestel dan nu de Beautybox! Lees meer

€99,99

Direct leverbaar